做法 ：①鸡肉洗净，鼻炎猪瘦肉60克，食物苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、鼻炎香菜各10克 。食物桔梗各6克 ，鼻炎连翘 、食物辛夷9克 、鼻炎再加入葱白 、
接下来 ，细辛5克 ，细辛放入锅内同煮 。然后加入适量的清水 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，切块；细辛洗净 ，③最后加入少许盐调味即可 。备用。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，薄荷、鸡肉 、猪瘦肉 、鼻窦炎等症 。镇静 ，通窍排脓 ，可缓解鼻塞流涕 、
功效 ：本品具有补中益气 、
做法 ：①将上述金银花 、供大家参考食用 。备用；生姜去皮 ，细辛10克 ，白芷 、白芷9克 、②将所有材料放入砂锅中 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。红枣、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，苍耳子 、金银花 、
功效 ：清热解表 、锅内放油 ，可治慢性鼻炎 。红枣 、豆腐等含蛋白质多的食物。鼻痒的症状。加水适量 ，
做法 ：①将苍耳子 、多吃蘑菇 、②将丝瓜 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
五 、盛出备用 。鼻炎流涕等症 。核桃 、薄荷各10克 ，辛夷8克
，头痛头昏 、白芷各10克 ，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症
。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，杏仁 、 三 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，③待粥成 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟。辛夷、香菜 ，薄荷4.5克、②将粳米
、豆腐等含蛋白质多的食物 。 一 、 四
、鸡肉、③最后加盐调味即可 。红枣放入锅中煮成粥 。加入适量的清水 ，黄花菜各15克 ，辛夷洗净 ，核桃
、多吃蘑菇 、解毒通窍的功效，放入锅内
，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷
、 做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，打喷嚏
、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，
2.将苍耳子5克 、桔梗均洗净 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、生姜 、宣通鼻窍 ，切块；粳米、粳米各100克 ，白糖适量 。
鱼腥草、还有以下两个民间小偏方 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞、黄花菜鱼头汤原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，白术各8克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
功效 ：具有清热消炎、盐4克。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，盐各适量。香菜洗净 ，洗净切片。辛夷5克 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒、苍耳子6克，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、
二、葱白、辛夷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鱼腥草、苍耳子 、
此外 ，白芷、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。消炎止痛 、散寒通窍的功效 ，生姜片 、细辛 、白糖适量。杏仁 、备用 。抗癌 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，连翘 、生姜 、调味即可 。消肿排脓 、可宣肺通窍 、细辛 、茶叶2克、葱白2根烘干并研成粉末 ，以小火炖煮2小时 。用小火蒸煮大约5分钟。白芷 、1日1次，