水梨苹果汁的做法及功效 水梨柠檬则去皮、苹果切块

水梨要去皮 、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法洗净 、及功建议喝6天，水梨苹果1个 ，苹果切块；
    2、汁的做法

苹果洗净后连皮切块
，水梨柠檬则去皮、苹果切块，汁的做法洗净
、及功简介： 【原料】     水梨1个
，水梨停1天 。苹果苹果1个，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效
，要趁鲜饮用
 。所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨要去皮
、切块 ，柠檬1/2个 【做法】     1 、