原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、充满南瓜去皮切小块 ，异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情搅拌均匀；
3、日暖南瓜放入汤盒，汤分加入几滴鱼露（可省略）；
10 、钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6 、式南加入一勺橄榄油，瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁 ，充满姜切末；
2、异域在汤盒中重新加少许油 ，风情拌匀；
8 、日暖均匀 ，汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ，芹菜和洋葱切丁 ，式南倒入咖喱酱 ，撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合 ，盖上汤盒 ，盖上汤盒盒盖 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量、取出一半的汤料和全部汤 ，倒入料理机打成糊；
12 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、倒回汤盒，芹菜1根 、取出待用；
4、700W微波火力加热1分钟；
5 、没过食材 ，充分拌匀；
7 、倒入一大碗煮开的高汤，
700W微波火力加热3分钟；11、黑胡椒少许
做法：
1 、700W微波火力加热2分钟，鱼露少许 、