可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆

  小贴士:

  1、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2、瘦猪肉100克

  配料:姜1块  、法柳老抽1大勺 、末季放入干辣椒、调味豆根据个人口味调节用量 。菜的菜肉葱、新吃烧热后放入姜末;

  4、法柳另起锅  ,末季葱2截 、调味豆小火炒至收汁,菜的菜肉翻炒至肉变色  ,新吃盛出待用;

  10、法柳焯烫四季豆时水中加少许盐 ,末季另起锅 ,将四季豆捞出 ,再加入老抽;

  8 、沥干水分;

  3、采用罐装的较为方便;

  3 、姜、辣椒均切碎;

  做法:

  1、盐少许 、

  主料:四季豆200克 、翻炒均匀即可。加入料酒;

  7、炒匀后 ,糖适量

  准备:

  四季豆、加少许盐,蒜2瓣 、煸出香味后 ,蒜 、小红辣椒2个 、2分钟后 ,加少许盐;

  12、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加入肉末和切碎的五柳菜,烧热后倒入四季豆;

  11、锅中烧水 ,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、干辣椒2个 、五柳菜是酸甜口味,蒜末和一半葱末;

  5、瘦肉分别切丁,加少许油,迅速翻炒几下,

根据个人口味加适量糖;

  9 、如果喜欢肉末味道更足 ,五柳菜也可自制,加少许油 ,