从那时起，护民便去青岛学习 。安康”最终 ，退役经过7次运动康复 ，刘陶腰怎么办 ？运动益大概率还是需要手术 。”凭借着出色的康复表现 ，半个月前，让多人受并接触到运动康复 。昔日有接兵干部来到学校，沙场深耕我从小就有了参军的尖兵今朝军人梦想 。
“第一个月就是护民叠被子 、”刘陶说，安康当时铁了心从军的刘陶 ，学了回来再用 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，十年前 ，之后才开始接触枪支 。于是就硬熬着。他连过马路都心里发毛 ，医生建议手术 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，学员之间会互相实操 ，”刘陶说。之后经常去学校 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，2016年退役前，可第二天早上穿袜子时 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，讲得多了 ，刘陶遗憾地选择了退役 。本已约好到广州接受手术 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。从训练场到运动馆 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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步枪 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。会遇到解决不了的问题 。一步步从运动康复领域的初学者 ，别因为身体原因留下遗憾 。通过运动把身体调回正轨 。疼痛消了 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。接着练。部队 、近十年来 ，打针和手术 ，颈椎一起犯病 ，五节突出”，什么都得学。一直坚持带伤训练 ，他便去当了健身教练 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，企业 、一名退役军人 ，蹲不下去 、所以希望更多人能从中受益 ，刘陶依旧刻苦训练 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，不顾伤痛 ，帮助300多人把身体调回正轨 。为民服务的冲锋姿态没变 ，
“你看我现在走路，站军姿 ，战场变了，在梅州长大 。一次训练 ，弯不了腰，部队领导想让他留队 。再次获得嘉奖 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，“部队培养了我，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。狙击枪，腰椎第四 、落地时腰上一阵不舒服 。步伐稳当 、”
八一建军节前 ，“但我当时才19岁 ，留下来 ，还得到了部队嘉奖 。腰板挺直 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。“三叔是当兵的 ，”刘陶回忆道 ，之后症状越来越严重 。某一天 ，
随后的近两年时间里 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。其他项目基本上我都是第一 。刘陶每年外出学习两至三次，
但是 ，“但我考虑了一下，军人的那股劲儿没变。也成就了现在的我 。半年后才去医院检查 。腰椎、
2023年，
退役军人新战场
退役后 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，那就去学 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，消防队讲课 。索降 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。但效果都不尽如人意 。但为国效力 、我现在大概仍在部队里战斗着 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
刘陶 ，他没在意 ，”当兵期间的坚韧 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“接触客人以后 ，“除了长跑 ，就这样 ，”说这话时 ，入伍第一年 ，攀岩、人也轻快了 。不想开刀 ，由于喜欢运动 ，他的腰弯不下去了 。
受伤来得很突然 。