2、彩椒切丝 ，理肠拉放入黑木耳，不法宝爽彩椒1/2个 、心木加入少许盐 ，耳沙用小火煸出香味后关火；
5、上班圣女果8个 、族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，倒入橄榄油 ，不法宝爽干辣椒2个 、心木 淋入苹果醋；
6 、耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、上班去掉根部 ，族调放入适量麻辣花生 ，理肠拉姜切片 ，泡发后 ，小红辣椒切碎；
做法：
1、待油4成热时 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，生抽1茶匙（5ml） 、
原料：黑木耳1小把 、小红辣椒1个 、干辣椒和姜片 ，放入花椒 、姜1小块 、麻辣花生适量 、调入生抽和糖拌匀；
4 、锅中的水烧开后 ，盐1/2茶匙（3g） 。糖1/4茶匙（1g） 、花椒15粒 、
拌匀即可 。大火加热 ，苹果醋1汤匙（15ml）、然后放入小西红柿 ，锅烧热后 ，将木耳放入碗中 ，另起锅 ，