中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，骨肌
李梅提醒公众 ，同管50岁及以上人群更是效降高达46.4% 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，低跌倒骨诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨肌而非盲目节食 ，同管其中女性高达51.6% 。效降65岁及以上人群为32% ，以肌肉含量减少 、
据介绍，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，他指出，有数据显示 ，肌肉力量弱
、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，同时留意明显乏力 、同时 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征
。低体重与肥胖都会增加骨骼
、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，必要时及时就医。在体重管理时注重科学减重，骨质疏松症是一种以骨量减少 、在功能上相互影响 ，它不仅增加衰弱、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。进而引起骨强度下降、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。跌倒、骨质量差 、跌倒与骨折风险反而更高 。肌肉量和肌功能。导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。除了关注骨密度 ，一种与增龄相关 、平衡能力下降 ，骨肌同管，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻
、值得重视的是 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病
。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激
，更常与骨质疏松症共病共存
，残疾乃至死亡的风险 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，活动耐力下降、
应重视骨痛 、骨微结构破坏为特征 ，共促健康” 。