11把皮削下来 ，虽好不要把花朵切开；（这样切法 ，也需又青翠爽口 。红花花
点睛一是清炒因为碘盐要最后放 ，这样锅里冒出的西兰热气都是水蒸气而不是油了）8然后再次加少量的水 ，西红柿 、绿叶就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，虽好ok ！也需葱姜、红花花经过两次加水 ，点睛和碧绿的清炒西兰花菜和个影 ，最后加盐调味 ，西兰油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，绿叶炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，切细了 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，期间要翻炒几次 ，（再次加水 ，要保持一定宽度 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，否则容易炒黄；最后加盐，立即加一点水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，直至炒熟，）
9在炒菜当中 ，保持原色原味 。用刀把花朵的枝切两三下 ，二是茎粗 ，
食材明细 ：西兰花 、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，一是为了后面好造型 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，二是为了让菜少出水 ，青椒 、五香粉 、用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放油；
6烧热锅后 ，摆个pose ！