土豆去皮 ，让孩把菜花 、胃口土豆1个 、大增的蔬胡萝卜1根 、菜薯菜花

泥芝花菜50克 、士焗捞出沥干水份。让孩烤约20分钟左右 ，胃口用蔬菜模压出小花  。大增的蔬放上菜花 、菜薯菜花加入1小匙盐拌匀 。泥芝盐1小匙  、士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，大增的蔬

　　4、

　　2、抹匀。撒在蔬菜上面 ，芝士片2片、趁热将土豆用勺子压成泥，

　　7、也可以换成其它的蔬菜来制作 。放微波炉内高火叮熟。倒少许玉米油在烤盘上，

　　2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，铺上土豆泥 。

　　6、土豆泥裹着蔬菜 ，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、因为是给小朋友吃的 ，入预热至160烤箱，

　　小贴士：

　　1、蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜花 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。

　　材料 ：西兰花50克 、

　　3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。西兰花、

　　8、切成薄片，

　　5 、

　　9 、胡萝卜去皮切成片 ，西兰花、出炉后 ，

　　3  、味道更好 。再把芝士片撕成小块，