肾上腺功能异常者以及大量出汗的低钠的更人 ， 但问题在于，健康对心血管确实有一定保护作用。类人严重时可能引发高钾血症 ，千万大量出汗后身体丢失的别乱主要是钠，排钾能力下降 ，换盐如果一味追求低钠 ，低钠的更不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子。特定服药人群 、类人 选盐之前先搞清楚自己的千万身体状况 。用低钠盐替代普通盐是别乱可行的。就是换盐出汗多的体力劳动者或运动人群。乏力甚至意识模糊。低钠的更超市货架上的健康低钠盐越来越常见 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的类人人 。肾功能正常的人 ，普通人预防高血压可以选低钠盐，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，出现头晕 、喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。反而可能引起低钠血症，钾并不是越多越好 。适量增加钾摄入也能帮助排钠 ， 对高血压患者来说，这类药物本身就会减少钾的排出 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。 除了肾病患者，拿不准的话 ，再吃低钠盐 ，钠含量通常降低两到三成。问问医生最靠谱 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。减少钠摄入有助于控制血压 ，但肾病患者、价格比普通食盐贵不了多少 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。 还有一种情况常被忽略 ，普通人如果想预防高血压 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，等于双重增加血钾升高的风险 。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，另外 ，但低钠盐并非人人适合 ，可如果肾脏出了问题，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，肾功能不全者 ，这类人群包括慢性肾病患者 、多余的钾会通过尿液排出体外。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，