把淘洗好的冬季米倒入电锅，水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜 、羊肉大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季锅内加水，进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖葱切段 、米饭食用油 、冬季姜切片 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉精盐大火煮开

　　6、孜然粉 、胡萝卜切小丁

　　1 、胡椒粉、胡椒粉翻炒

　　5、葱姜 、