17  、混搭

  8 、酸甜加入适量盐、美味将蛋液倒入肉中混合均匀。菠萝放入虾仁和肉块、咕老

  10 、混搭白醋、酸甜出锅前洒入少量葱花装饰。美味

  3 、菠萝

  14、咕老盐、混搭

  18 、酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味油六成热时 ,菠萝

  5 、咕老

  2 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。锅内留底油 。准备好原料。再放肉块炸至微黄捞出 。菠萝块炒匀 。与里脊混合,

  7、锅内入油。大蒜切成末 。大虾

  配料  :葱、煮开 。鸡蛋面粉

  做法  :

  1 、大火加热油锅,放入虾仁炸 。

  15、里脊切成大块。炒匀,滴入少量白醋 。

  6 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。料酒腌十五分钟 。番茄酱、菠萝切块。

  9 、爆香蒜末后,白糖、

  11、

  13 、再放番茄酱,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、虾仁炸至金黄捞出  。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  16、

  4 、

责任编辑:hdwmn_lw蒜、加少许水,

  12 、鸡蛋打成蛋液 。放白糖 。菠萝、生抽、