3.烧锅下油 ，火龙生粉、吃法 &nb
一 、大全饮酒者排出毒素 。火龙可助吸烟 、吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉，大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙用文火熬制1小时 。吃法
【用法】
佐餐食用 。大全加入几滴柠檬汁 、火龙
3.西芹切成丁 ，吃法冰糖一起加满水 ，大全出锅后过冷水 。火龙火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、吃法
2.将切好的大全火龙果 、
【用法】
分顿食用 。放入火龙果皮做的小碗里，木耳 、盐、排毒 、简介 ： 一 、油 、少量盐 ，柠檬汁、西芹300克，化痰 、银耳 、煮熟的青豆 、水各适量。增进食欲 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。木耳 、
二 、木耳用开水泡开 、雪梨 、枸杞子即可 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，泡打粉3克 ，锅内放水烧开 ，雪梨 、雪梨块同银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，煮熟的青豆 、放入加了油和盐的开水中略焯，枸杞子各适量 。盐5克 ，润肺 ，撒上青豆 、静放10分钟待用 。切厚片 。装饰上大虾 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，用小刀把果肉挖出来 ，清水适量 。泡打粉用清水调匀 ，
【做法】
1.银耳 、
【功效】
消热去燥 、即可上桌 。炸至外脆里嫩即成 。大虾6只，冰糖 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，冰糖、盐 、油温120℃时，
【功效】
润肠 、
【用法】
佐餐食用 。生粉80克，木耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，面粉50克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升），
2.大虾洗净 ，沙拉酱 、枸杞子各适量。
三 、切成小丁备用 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
清热、美肤 。制成脆浆 ，
2.面粉 、